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年轻人肥胖病发病率飙升:敲响健康警钟

年轻人肥胖病发病率飙升:敲响健康警钟

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在当今社会,年轻人肥胖病的发病率呈现出令人担忧的飙升态势,这一现象犹如一道阴影,笼罩在年轻一代的健康之上,为我们敲响了警钟。随着生活水平的提高和生活方式的改变,高热量、高脂肪、高糖分的食物在年轻人的饮食中占据了越来越大的比重。快餐文化的盛行,使得炸鸡、汉堡、可乐等成为许多年轻人的日常选择。加之工作学习压力大,...
枸杞子改善大脑功能 枸杞子价格一览

枸杞子改善大脑功能 枸杞子价格一览

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枸杞子,中药名。为茄科枸杞属植物宁夏枸杞Lycium barbarum L.的成熟果实。具有滋补肝肾,益精明目的功效。主治肝肾阴虚及早衰证。别名:苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子性味归经:味甘,性平;归肝、肾、肺经入药部位:果实枸杞子改...
“老人味”可能是大病前兆!这4种气味 一定小心

“老人味”可能是大病前兆!这4种气味 一定小心

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生活中,我们走进中老年人的房间或靠近中老年人交谈时,有时可能闻到一股奇怪的味道。蜡烛、乳酪、旧书、油……人们对这种特殊体味的描述多种多样,甚至还有人将这种“说不清道不明”的体味统称为——“老人味”,这也会影响一部分老年朋友的生活。很多人焦虑,人到老年就一定无法避免这种特殊体味吗?身上有老人味是否代表着身体出现...
5种最伤肝的食物!很多人可能天天都在吃 第3种都没注意

5种最伤肝的食物!很多人可能天天都在吃 第3种都没注意

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熬夜、酒精、外卖、压力……成年人的世界,仿佛不断地在挑战肝脏极限与寻求保护肝脏的平衡中徘徊。依据某知名电商平台发布的《2023 健康年度趋势报告》,揭示了一个引人注目的现象:90 后群体占据了护肝片消费市场的 45%。肝脏,作为我们身体内的“化工厂”,承担着解毒、代谢、储存能量等多重功能,其健康状况直接影响到...
竹笋具有清肺化痰功效作用

竹笋具有清肺化痰功效作用

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竹笋(bamboo shoot),竹笋类型众多,大体可分为春笋、鞭笋等,春笋为斑竹、百家竹春季生长的嫩笋,色白、质嫩、味美;鞭笋为毛竹夏季生长在泥土中的嫩杈头,状如马鞭,色白、质脆、味微苦而鲜。别称:竹芽、春笋、冬笋、生笋性味归经:味甘,性寒,无毒。归胃、肺经竹笋具有清肺化痰功效作用竹笋,是竹的幼芽,也称为笋...
气温骤降,男性“前列腺”很怕冷,要做好防护!

气温骤降,男性“前列腺”很怕冷,要做好防护!

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提到男性健康,前列腺疾病是个不能规避的话题。男性出现尿频、尿急、排尿困难等问题,检查发现大多是前列腺疾病引起。除了前列腺炎、前列腺增生外,还有前列腺肿瘤等前列腺疾病,是男性朋友需要在日常生活中做好预防的。01、气温骤降,前列腺容易“生病”前列腺位于膀胱的下方,尿道从前列腺部穿过,在低温情况下,人体的交感神经兴...
子宫内膜与怀孕有什么关系?子宫内膜厚度如何检查?

子宫内膜与怀孕有什么关系?子宫内膜厚度如何检查?

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子宫内膜厚度如何检查? 子宫内膜在月经周期的不同时期厚度是不一样的,并不是恒定不变的,所以需要月经干净后三天做一个阴道B超了解子宫内膜具体厚度为多少,太薄太厚都是影响怀孕的。正常子宫内膜厚度为8—10MM,子宫内膜是覆盖子宫腔的黏膜,它是人体中分化能力最强的组织之一。子宫内膜与怀孕【子宫内膜薄】子宫内膜...
女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗

女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗

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女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗亲爱的女性朋友们,你们好!今天我们要谈论的是一个非常重要的话题——妇科健康。作为女性,我们都知道妇科疾病的危害,它们不仅会影响我们的身体健康,还可能影响到我们的家庭和工作。那么,如何预防妇科疾病呢?今天我为大家带来了6件日常小事,只要做好了这些小事,...
男人晨起,上厕所没出现这5种现象,那么恭喜你的肾还很健康

男人晨起,上厕所没出现这5种现象,那么恭喜你的肾还很健康

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一日之计在于晨,晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候,也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态,如果尿液出现异常症状,自然也会成为发现疾病的标准。男性晨尿和疾病之间究竟有何关系?让我们用医学知识深入解析。晨尿是男人健康晴雨表,这5点若没有,说明很健康对于男性朋友来说,身...
年轻心梗女性,八成用避孕药者有禁忌证!

年轻心梗女性,八成用避孕药者有禁忌证!

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50岁以下女性因心肌梗死(心梗)住院比例逐渐增加,那么这些女性心梗患者有何特点? 近日发表在JAHA的一项法国研究表明,九成心梗女性有典型胸痛症状,八成使用雌激素避孕药的患者有禁忌证。值得注意的是,研究还发现,在使用含雌激素避孕药的患者中,86.0%至少有1项避孕药禁忌证。而患有血栓形成病史或有家族血栓病史...
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了

夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了

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关于“夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿”的问题,实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响,包括生理、心理、文化以及个体差异等。以下是对这一问题的详细分析:一、生理角度适度夫妻生活的益处:适度的夫妻生活可以促进身心健康,增强免疫力,降低患病的几率。夫妻生活能够促进体内内啡肽...
多囊卵巢怎么调理?多囊卵巢是什么原因导致?要怎么调理才能怀上孩子?

多囊卵巢怎么调理?多囊卵巢是什么原因导致?要怎么调理才能怀上孩子?

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现在得多囊卵巢的越来越年轻化了,都知道这个病会影响月经导致不孕,好奇多囊卵巢是什么原因导致?要怎么调理才能怀上孩子?南昌贡方堂中医妇科专家万倩雯表示,多囊卵巢综合症在中医上属于闭经、不孕的范畴。这个病是妇科常见病和疑难病,可导致月经不调、闭经和不孕。中医认为多囊主要是肾虚、肝火、痰、瘀导致的。因此,想要调理多...
高血糖并非一辈子吃药,42%的高血糖能根治!坚持7种方法能根治高血糖!

高血糖并非一辈子吃药,42%的高血糖能根治!坚持7种方法能根治高血糖!

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大家好,我是内分泌科的医生,今天跟大家分享一种常见的慢性疾病——糖尿病。糖尿病在我国发病率逐年上升,据统计,我国糖尿病患者人数已超过1亿。在很多人的观念里,得了糖尿病就意味着一辈子离不开药物。其实,这是一个误区。根据相关研究,42%的高血糖患者通过科学的方法是可以根治的。下面,我将为大家详细介绍糖尿病的成因、...
秋天,吃10斤莲藕不如1斤马蹄,滋阴润肺,化痰止咳,正大量上市!

秋天,吃10斤莲藕不如1斤马蹄,滋阴润肺,化痰止咳,正大量上市!

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今天跟一个老朋友在聊天,最近有一件事情她很困惑,他们全家都感冒了。小孩子倒还好,两个大人就是一直咳嗽,咳个不停,吃药都不见好,也一个多礼拜了。秋冬换季,气温变化大,再加上国庆期间,有出门玩,没有做好防护措施,可能出门时被传染了,再加上自身抵抗力差,难免会这么久都没好。听朋友这样说,今天我决定给家人准备两道润肺...
让高血糖“雪上加霜”的十种食物,你是不是也在吃?

让高血糖“雪上加霜”的十种食物,你是不是也在吃?

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在糖尿病的糖友圈子里,饮食管理是永恒的话题。高血糖不仅需要药物控制,更需从饮食上进行调理。然而,生活中有很多食物在不经意间就会让血糖“雪上加霜”。今天,我们就来聊聊那些对血糖不友好的食物,并探讨如何通过合理搭配来控制血糖。首先,让我们来认识一下那些可能让血糖飙升的食物。白面包:白面包由于加工过程中去除了大部分...
“秋后吃3宝,秋冬不受苦”记得吃,增强抵抗力为入冬打基础!

“秋后吃3宝,秋冬不受苦”记得吃,增强抵抗力为入冬打基础!

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“秋后吃3宝,秋冬不受苦”,深秋已到记得吃,增强抵抗力为入冬打基础!10月,真正意义上的深秋已经来临,在北方天气快速的变的寒冷,冷空气也会变得更加频繁,这也标志着深秋季节的来临。随着时间和季节的转换,在饮食、运动、保暖上我们都需要适当的做好调整,让我们更加健康!10月,随着季节的变化,空气也由燥热转变为寒燥,...
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂

血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂

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“民间科学家'常说, 补白发药一堆不如黑芝麻一把。今天要颠覆一下你的认知——黑芝麻最大的功效不是乌发,而是降压和提高生育能力!如果能经常吃黑芝麻,可以起到降血脂血压、提高生育力补血、减肥瘦身、美容护肤、润肠通便、乌发润发等作用,所以建议平时可以多吃些黑芝麻。▍吃黑芝麻,有多种作用吗?1. 控制血压血脂...
糖尿病每天必吃的一种蔬菜,对血糖稳定很重要

糖尿病每天必吃的一种蔬菜,对血糖稳定很重要

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在糖尿病的漫长旅程中,饮食管理是控制血糖的关键一环。对于糖友们来说,有一种蔬菜几乎成了他们餐桌上的常客,它就是菠菜。菠菜,这种看似普通的绿叶蔬菜,却蕴含着对糖尿病患者极为重要的营养元素。首先,菠菜含有丰富的膳食纤维,这种物质能够减缓食物在肠道中的消化速度,从而帮助稳定血糖水平。此外,菠菜中的维生素C和E,以及...
寒露之后,天气转凉,建议多吃“3白2红”,增强体质,舒服过秋

寒露之后,天气转凉,建议多吃“3白2红”,增强体质,舒服过秋

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“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”,寒露之后天气越来越凉,气温也在逐渐下降。有句老话讲“秋季不补,入冬受苦”,现在已经步入深秋,正是身体为适应外界环境改变而需要大量营养的时候。为了能够舒舒服服的度过秋季,大家这时就应该吃一些可以增强体质,并且营养丰富的食材。建议多吃“3白2红”,调理好身体才能顺利入冬。一、白...
60岁男子爱好拍鸟长出多个肺结节:鸟类粪便中真菌所致

60岁男子爱好拍鸟长出多个肺结节:鸟类粪便中真菌所致

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快科技10月11日消息,据媒体报道,60多岁的老李退休后终于有时间满足自己的一大爱好——拍鸟。有时为了近距离拍鸟的形态,老李会小心翼翼地靠近鸟群,抓拍“模特”的最佳姿态。然而,今年的体检结果出来,情况却不妙了,一下子查出好几个结节。在详细询问了老李的生活习惯后,医生发现他的烟瘾并不大,肿瘤标志物检测结果也在正...