图源:youtube哈佛医学生一个月吃720个鸡蛋:胆固醇不升反降惊呆专家这是哈佛医学院的学生尼克·诺尔维茨(Nick Norwitz)亲身做的实验,而这个大胆的尝试得出的结果不仅让他自己,也让很多专家大吃一惊:他的胆固醇水平竟然下降了接近...
9月28日消息,随着大众对健康的重视程度加深,一些健康饮食的理论逐渐深入人心,比如应该多补充蛋白,少吃精致碳水,限制脂肪摄入......所以我们常常能看到一些健身人群狂吃生菜、鸡胸肉、鸡蛋。生菜、鸡胸肉都没啥好说的,唯有鸡蛋这部分存在很大分...
快科技6月11日消息,近日,中国农业大学的研究团队进行了为期14年的随访研究,发现鸡蛋摄入量过多也会对健康造成负面影响。这份报告显示,相比每周摄入鸡蛋不超过6个的人群,每周摄入鸡蛋超过6个的参与者的全因死亡率增加了35%。尤其是在BMI超过...
人们对于鸡蛋有很多困惑。一方面,随着人们逐渐转向高蛋白饮食,鸡蛋日益受到重视,但另一方面,人们开始担心,含有高胆固醇的鸡蛋是否真的可以安全的食用。而时至今日,这场围绕着鸡蛋进行的大讨论仍在继续。而在科研界,意见也显然是分歧严重。由于鸡蛋的胆...