女人是最不经老的，随着年纪的增长，肌肤中的水分与胶原蛋白的慢慢流失，衰老速度会加快，皮肤松弛、不光泽等问题随之出现。出现上述问题的，不妨多吃这些食物来为肌肤增强弹力。首先是百合，它可以双向调节内分泌，促进卵巢排毒，卵巢干净健康，皮肤衰老速度...
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