老中医的减肥偏方,7天抹平小肚子,月瘦20斤,就靠每天吃一碗它
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玉米须茶的功效
玉米须茶的做法
1、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。
2、用玉米须煮水后服用。
3、玉米保留玉米须,放进锅里一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。
4、把玉米须和冬瓜一起煮汤食用,这两种都是有利于消肿的食物。
5、将玉米须洗净,阴干,放进盛绿茶的杯子中,用开水250毫升冲泡,稍闷泡一会儿,饮用,可减肥。
注意事项
玉米须性寒,胃寒者特别是女性不宜多喝,否则对身体不好。有低血糖或低血压的患者少喝,糖尿病和高血压的患者,一定要控制玉米须的使用量。另外,在服用玉米须水的时候排尿量会增加,如果此时没有及时地进行补液,就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。
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