立春过后,东风解冻,蛰虫始振。随着阳气升发,人体新陈代谢加速,但初春乍暖还寒的湿冷气候,也让许多人面临肝火旺盛、肠胃积滞的困扰。此时饮食讲究"减酸增甘,以养脾气",而田间地头悄然冒尖的荠菜,正是顺应天时的养生佳品。这种十...