肾脏好不好，手脚会“说话”，若没这些现象，恭喜，肾脏还挺好！

肾脏大家都是非常熟悉的吧，尤其是对于男性来说，肾脏不仅仅是一个排毒和排尿的地方，同时也是和自己的性功能密切相关。因此大家对自己，也要对自己的肾脏健康引起重视，一旦发现什么异常的话，就要及时的到医院就那些调理和治疗。

说到这里可能很多人就要说，自己对肾脏的健康情况不了，因为肾脏不像鼻子和眼睛在人体的表面，可以非常容易的就观察到。

其实也不用过于的惊慌，一般我们身体内部器官的健康，都是可以从很多地方反应出来的，而肾脏的健康，其实从我们双手双脚就是可以看过来的，肾脏好不好，手脚会“说话”，若手脚出现这些现象，就要引起重视！如果没有的话，那就恭喜，说明肾脏还不错！如果是你出现下面这3个现象的话就要引起重视了。

现象一：指甲表面纹路开始凌乱

如果是健康的人，观察自己的指甲表面机会发现他是非光滑的，而且指甲的韧性也是非常优秀的。

如果你发现自己的指甲表面纹路开始紊乱，这就有可能是肾脏出现问题的表现，因为肾脏出现问题之后自我的代谢功能开始减慢，最后大量的毒素被堆积不能被排除，最后就开始出现纹路紊乱。

现象二：四肢之间部位出现了泛白的现象

因为双脚的之间是离肾脏非常远的恶一个地方，因此血流的流量相对来说也比较少。如果你感觉自己的指尖比较红润，同时温度也是比较合适的话，就表示自己的肾脏功能还是比较好的，而且肾气相对来说也是比较充足；但如果你发现自己的四肢指尖来时出现泛白，甚至是冰凉问题的时候，就表示人体血液循环出现了问题，肾脏的功能也开始有些问题出现，需要引起重视。

现象三：手掌心经常出现冒虚汗现象

一般正常人的话，肾脏是可以将体内多余的水分排泄出来，如果忽然有一天，你发现自己的双手出现冒汗的现象，即表示是肾脏出现老问题。

因为在肾脏功能正常的情况之下，不需要的水分，可以通过小便的形式来进行排泄，所以在他们手上也是不会出现非常多的汗液，小便建议出现这种情况的人，引起相关的重视不要一直拖延，不然对自己的身体健康是没有好处的。

上述就是肾脏出现问题之后，可能会有的表现，大家在对照之后，如果是发现自己有这样的问题，还是需要引起重视积极的进行调理，并且注意保护好肾脏，避免肾脏出现更加严重的情况。