科普：尿刺痛了，要注意，很可能与这里有关

很多人出现尿频尿急尿刺痛就会往前列腺方面思考，前列腺外形如同一个倒放的栗子，医学书中常称其为圆锥体。正常前列腺横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm，于盆腔的底部，其上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠，医生在直肠指诊时，向前可以触摸到前列腺。它作为男性生殖系统的重要部分，其功能很大程度上依赖于雄激素，并且与性功能密切相关。十分重要。

1.前列腺炎的症状有哪些？

前列腺炎的症状有很多，最常见的症状，包括尿频、尿急、尿道灼热感、尿道疼痛、排尿不畅或尿后滴沥及排尿不尽感。有时在排尿终末或大便时，可能有乳白色前列腺液从尿道口滴出，即所谓的“尿道滴白”。并且伴有疼痛感。

2.怎么养护前列腺

生活方面，摄入富含锌、维生素C和维生素E的食物，如海鲜、坚果、蔬菜和水果。多喝水，每天至少喝2升的水，有助于清洗尿道，预防前列腺疾病。适当的运动可以促进血液循环，增强前列腺的免疫力。建议选择有氧运动，如散步、跑步、游泳等，另外避免憋尿，要及时排尿，避免尿液在膀胱内滞留过久，以减少细菌滋生的机会。切记长时间久坐会增加前列腺充血的风险，因此要避免长时间坐着不动。当然，平时也要注意个人卫生，行事之后要及时清洗，平时也要注意每天更换内裤，并及时清洗晾晒。有条件定期做前列腺相关的检查，如直肠指诊，有助于早期发现前列腺问题。

3.前列腺炎对性功能的影响

长期的前列腺炎可能导致性功能减退，包括阳痿、早泄等现象。这主要是因为疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感。

山东东方男科医院温馨提示：

综上所述，如果出现了症状，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。同时，预防前列腺炎的发生，应注意调整生活方式和饮食习惯，避免久坐、不洁的性生活等不良习惯。

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