6岁小孩练腹肌练到哭,却还坚持锻炼,成年男子都表示佩服了!腹肌身材是每个男人都想要拥有的,发达的肌肉也是男人最热衷追求的目标之一。有需求就有市场,锻炼腹肌的人变多了,各种高效打造肌肉的方法就在网络上浮现。但是有些懒惰又想拥有腹肌身材的人就会...