前段时间,某明星在节目中戴了防止打鼾的牙套登上热搜,打鼾一事引发大家关注,她这个止鼾工具有效吗?有哪些有效的止鼾办法?今天我们来一一揭晓。一个睡眠小习惯 可能会损害心脏和血管 快看你有没有打鼾是我们生活中很常见的一种现象,但是打鼾的人往往并...