在减脂期不同人瘦的速度不同,主要有以下原因:个体差异:·基础代谢率:有些人基础代谢率较高,在相同的饮食控制和运动情况下,消耗的能量更多,所以瘦得快。比如一些肌肉量较多的人。·遗传因素:遗传可以影响身体对能量的储存和利用效率,从而导致减脂速度...