有时候晚上饿了，但又懒得出去吃宵夜，就冲一杯麦片吃。吃了之后，就觉得很饱。而且不用担心晚上吃太多而睡不着的问题。下面给大家介绍燕麦片的6大功效！1. 预防感冒。燕麦中含有一种糖类，它具有杀菌的功效，不仅可以杀菌还能杀死病毒。在春天这种流感多...
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