两颗i9-14900KS深度评测：探究不稳定的原因及解决办法

一、前言：生来坎坷的i9-14900KS

这是Intel最后一颗使用Intel 7制程工艺的桌面处理器，可能也是多年来命途最为坎坷的顶级游戏处理器！

我们早在3月份就收到了i9-14900KS，但因各种原因，直到今天才让大家见到这篇评测文章。

i9-14900KS在规格上与i9-14900K相似，核心代号Raptor Lake-S Refresh，采用了升级版的Intel 7制程工艺，8 P-Core和16 E-Core，共24核显32线程，拥有32MB 二级缓存和36MB三级缓存。

以上这些都与i9-14900K无异，其变化之处在于P-Core加速频率从6.0GHz提升到了6.2GHz，全核频率也从5.7GHz大幅度提升到了5.9GHz。不论单核性能还是多核性能，都创下了桌面消费级处理器的频率记录。

要知道，i9-13900K的加速频率也只有5.8GHz，i9-14900KS的全核频率竟然还更高。

但很多时候物极必反，Intel过于激进的频率提升让情况变得有些复杂，市面上很多体质不那么好的i9-14900KS在某些场景下出现不稳定的情况。

对此我们做了大量的测试，收获了一些经验和技巧，希望能对大家有一些帮助。

二、图赏：两颗i9-14900KS处理器

我们有两颗i9-14900K，一颗是Intel美国总部寄过来的英文盒装版，SP体质97，另外一颗是Intel中国实验室送过来的中文盒装版，SP体质106。

英文版包装。

附送的晶圆状纪念品。

外观与i9-14900K一样，产地是越南。

处理器背面，LGA 1700接口。

左边是英文版，SP（体质）为97。

右边是中文版，体质为106。

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三、理论性能测试：单核性能提升4%

测试平台如下：

1、CPU-Z

第一款默频CPU-Z单线程分数超过1000分的处理器。

2、CineBench R15

3、CineBench R20

4、CineBench R23

5、POV-Ray

6、X264 FHD Benchmark

7、X265 FHD Benchmark

8、国际象棋

9、CrossMark

对比i9-14900K，总分提升了约7％，生产率、创造性、反应能力三个子项分别提升了9.6％、0.2％、15.5％，从事生产力创作效率会有明显增加。

测试数据汇总如下：

受限于330W的功耗墙，i9-14900KS的单核性能比i9-14900K高了4%左右，但多核性能只有1%的优势。

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四、游戏性能测试：与锐龙7 7800X3D持平

1、刺客信条：英灵殿

2、地平线：零之曙光

3、孤岛惊魂5

4、孤岛惊魂6

5、古墓丽影：暗影

_ueditor_page_break_tag_6、极限竞速：地平线5

7、赛博朋克2077

8、坦克世界

9、无主之地3

10、星空

测试数据汇总如下：

我们测试了10款3A游戏，i9-14900KS游戏帧率能与锐龙7 7800X3D持平，比i9-14900K要强了1%。

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五、新版BIOS Intel Baseline Profile体验：限制212W功耗墙

我们刷新了华硕在4月19日发布的1202版BIOS，它提升了酷睿第14代i9处理器的稳定性，并新增了“Intel Baseline Profile”选项，可以将BIOS设定为为Intel推荐的默认设置。

新版BIOS中新增了Intel Baseline Profile选项，启用该选项后会关闭BIOS中的超频设置，并将功耗限制在一个非常安全的水准。

开启Intel Baseline Profile之后，i9-14900KS的烤机功耗仅有212W，P-Core全核频率为4.8GHz。

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六、新版BIOS性能测试

我们分别测试开启Intel Baseline Profile时与解锁功耗限制后的性能。

以下测试截图，上图是开启Intel Baseline Profile的测试成绩，下图则是解锁功耗限制后的性能。

1、CPU-Z

这是Intel Baseline Profile，单核性能963，多核分数16034。

解锁功耗限制之后，单核分数977，多核分数17647。

2、CineBench R15

开启Intel Baseline Profile后，i9-14900KS单核分数349cb，多核分数5870cb。

解锁TDP限制之后单核分数347cb，多核分数6023cb。

3、CineBench R20

开启Intel Baseline Profile后，i9-14900KS单核分数935cb，多核分数13695cb。

解锁TDP限制之后单核分数936cb，多核分数15765cb。

4、CineBench R23

开启Intel Baseline Profile后，i9-14900KS单核分数2428pts，多核分数35461cb。

解锁TDP限制之后单核分数2388pts，多核分数37422pts。

5、CineBench 2024

6、POV-Ray

7、X264 FHD Benchmark

8、X265 FHD Benchmark

9、国际象棋

测试数据汇总如下：

使用新版BIOS（1202）并限制330W功耗墙的情况下，i9-14900KS的单核性能降低了1%，多核性能降低了4%。

开启Intel Baseline Profile之后，单核性能没有太大变化，多核性能则降低了11%。

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七、新旧BIOS游戏电压对比：电压高了0.05V 新版帧率异常

1、孤岛惊魂6

老版BIOS电压1.368V，功耗145W，P-Core频率5.9GHz、帧率235FPS。

新版BIOS电压1.430V，功耗219W，P-Core频率5.9GHz、帧率145FPS。

开启Intel Baseline Profile后，电压1.341V，功耗179W，P-Core频率5.5GHz、帧率130FPS。

2、古墓丽影：暗影

老版BIOS电压1.341V，功耗178W，P-Core频率5.9GHz、帧率386FPS。

新版BIOS电压1.412V，功耗162W，P-Core频率5.9GHz、帧率182FPS。

开启Intel Baseline Profile后，电压1.296V，功耗143W，P-Core频率5.3GHz、帧率166FPS。

3、极限竞速：地平线5

老版BIOS电压1.376V，功耗149W，P-Core频率5.9GHz、帧率200FPS。

新版BIOS电压1.421V，功耗164W，P-Core频率5.9GHz、帧率134FPS。

开启Intel Baseline Profile后，电压1.341V，功耗141W，P-Core频率5.6GHz、帧率115FPS。

4、赛博朋克2077

老版BIOS电压1.376V，功耗217W，P-Core频率5.9GHz、帧率199FPS。

新版BIOS电压1.430V，功耗204W，P-Core频率5.9GHz、帧率77FPS。

开启Intel Baseline Profile后，电压1.279V，功耗151W，P-Core频率5.3GHz、帧率100FPS。

5、巫师3

老版BIOS电压1.350V，功耗119W，P-Core频率5.9GHz、帧率309FPS。

新版BIOS电压1.385V，功耗125W，P-Core频率5.9GHz、帧率239FPS。

开启启Intel Baseline Profile后，电压1.412V，功耗127W，P-Core频率5.9GHz、帧率162FPS。

测试数据汇总如下：

在解锁TDP后，使用新版BIOS（1202）与老版BIOS（1002），i9-14900KS的8个P-Core都能跑满5.9GHz，但新版电压比旧版高了0.06V左右。

开启Intel Baseline Profile之后，i9-14900KS在多数游戏中只能达到5.3~5.5GHz，与5.9GHz全核频率相去深渊。

另外，新版BIOS的游戏帧率有异常，大概只有老版一半左右。

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八、新旧BIOS电压与频率对比

以下我们只更改BIOS功耗墙，温度墙稳定默认100度，然后看看新旧BIOS分别给出多高的电压和频率，测试使用的是鑫谷昆仑II 360 ARGB水冷散热器，测试时室温28度。

1、解锁TDP烤机测试

老BIOS（1002）烤机刚开始时，功耗360W、电压1.270V、P-Core全核频率5.6GHz。

三分钟后，功耗稳定在340W，电压1.252V、全核频率5.5GHz。

新版BIOS（1202）烤机刚开始时同样也是360W，电压1.288V，P-Core全核频率5.5GHz。电压比旧版高了0.018V，频率低了0.1GHz

三分钟过后功耗为340W、电压1.261V、频率5.4GHz，电压比老版高了0.009V，频率低了0.1GHz。

2、240W功耗烤机测试

锁定240W功耗墙，老版BIOS电压1.119V，P-Core频率5.2GHz。

新版BIOS在240W功耗下，P-Core频率5.0GHz，电压1.28V。频率比老版低了0.2GHz，电压高了0.009V。

测试数据汇总如下，首先是相同功耗下的自动电压与频率对比：

使用AIDA64 FPU进行烤机，在相同功耗下，新版BIOS（1202）频率比老版（1002）低了0.1~0.2GHz，电压高了0.01~0.02V左右。

下面我们看看相同频率下，新老BIOS给的自动电压以及功耗有多大变化。

从4.5GHz到5.5GHz，i9-14900KS使用新BIOS时，电压比老BIOS高了0.05~0.07V，功耗则高了30W左右。

另外每提升0.1GHz的频率，自动电压会增加0.02V左右，这样的增幅在低频下没有什么问题，但是在达到极高频率之后再提升频率，这样的电压加量肯定是远远不够的。

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九、i9-13900KS新老版BIOS对比：几乎没有变化

顺带测一下上代旗舰i9-13900KS在不同BIOS下是否有差异。

i9-13900KS使用老版BIOS烤机时，在306W时撞上了功耗墙（硅脂没涂好的原因），电压1.234V，P-Core频率5.4GHz。

新版BIOS烤机刚开始时同样也是306W（毕竟只是刷了BIOS，其他没变），电压1.228V，P-Core频率同样也是5.4GHz。

相同功耗下，i9-13900KS使用新版BIOS与旧版BIOS的电压与频率几乎没有变化，仅仅只是电压低了0.006V，可视为测试误差。

下面我们将i9-14900KS功耗锁定为306W，使用1002（老版）BIOS进行烤机测试。

然后发现同样的306W功耗，同样的1002版（老版）BIOS，i9-14900KS的烤机频率有2颗-P-Core是5.5GHz，6颗是5.4GHz，而i9-13900KS则8颗P-Core都是5.4GHz。

烤机电压是1.119V，比i9-13900KS低了0.0115V。

也就是说同样的主板，同样的老版BIOS，当识别到酷睿14代KS处理器时，相同频率下，会给出更低的自动电压。

可能主板厂商认为酷睿第14代i9处理器的体质强于13代i9，才会有如此设定。

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十、总结：一些使用建议

正常来说，主板会给处理器一个相对较高的自动电压，用以保证即便是大雷体质的处理器也能稳定运行。

早在i9-11900K处理器的首发评测中，我们就向大家介绍过通过设置防掉压和电压偏移的方式进行降压，来降低处理器的运行功耗和温度。详情可参考《重夺最强游戏处理器王座！酷睿i9-11900K首发评测：真的是最后一代14nm了》 。

在12代酷睿年代，i9-12900K可以降压0.21V，烤机功耗暴降80W；

13代酷睿由于改进了制程工艺，i9-13900K在全核频率大幅度提升到5.5GHz的情况下，还可以降压0.17V；稍后发布的i9-13900KS频率提升到5.6GHz之后，能降压0.11V。

当酷睿第14代处理器来临之后，情况发生了一些变化，我们手上这颗i9-14900K竟然无法降压，就算只降0.01V也会出现不稳定的情况，但好歹默压能稳定运行。

出现这种情况，当然也有我们这颗i9-14900K处理器体质不太好的原因，但若是有玩家不慎买到了体质更差的，那会不会连默压都无法稳定运行呢！

然后i9-14900KS来了，这次Intel将P-Core全核频率提升到了史无前例的5.9GHz，但我们收到的第一颗处理器在默压下运行CineBench R15测试程序时竟然出现了蓝屏的情况。

本次测试数据较多，简单小结如下：

1、性能

即便是SP体质高达106的i9-14900KS，我们也需要将功耗限制在330W以内才能保证稳定跑完所有测试程序。

在这个功耗限制下，i9-14900KS的单核性能比i9-14900K高了4%，但多核性能的优势只有1%。

至于游戏性能，现在i9-14900KS可以打平锐龙7 7800X3D，二者共享最强游戏处理器的称号。

2、新BIOS

在意识到i9-14900KS出现稳定性的问题之后，几大主板厂商都及时更新了BIOS，并且加入了新增了“Intel Baseline Profile”选项，可以将BIOS恢复为Intel推荐的默认设置。

以ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO主板为例，将BIOS版本从1002升级到1202之后，在相同频率下主板给的自动电压高了0.05~0.07V左右，这个加压幅度能让市面上大多数i9-14900KS处理器不再出现频繁崩溃的问题。

至于新增的“Intel Baseline Profile”选项，在开启之后，ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO会将处理器的功耗限制在210W左右（不同主板数字会有差异），这个功耗会让i9-14900KS损失10%左右的多核性能。

新版BIOS只对酷睿14代i9处理器生效，i9-13900KS及之前的处理器不会受到影响。

新版BIOS游戏帧率异常，Intel的说法是5月31日会有最终的解决方案。

3、为什么酷睿第14代i9处理器会出现稳定性问题？

可以说，这个问题Intel主板厂商各有50%的责任！

首先是Intel。

KS型号的i9处理器理应是特挑的大雕体质，可以让处理器在频率不变的情况下能以能更低的电压稳定运行；或者相同电压下，拥有更高的稳定运行频率。

但事实情况并非如此，很多i9-14900KS的体质并不比i9-13900KS/14900K强多少。

然后是主板厂商。

我们通过测试发现旧版BIOS识别到i9-14900KS之后，相同频率下，会给出比i9-13900KS更低的自动电压。也就是说他们默认i9-14900KS的体质要强于i9-13900KS。

通常较好体质的i9-13900KS能降压0.1V左右，然而这个电压余量并不足以保证处理器的全核频率从5.6GHz提升到5.9GHz之后还能稳定运行。

特别是处理器频率达到一个某个极限值之后，再往上提升哪怕0.1GHz所要付出的代价将会呈几何级幅度上升。对于i9-13900KS到14900KS高达0.3GHz的频率提升来说，0.1V余量的电压显然是远远不够的。

根据我们这段时间的使用经验，给玩家一些建议！

1、酷睿第14代处理器用户不要急着升级主板BIOS。

新版BIOS提升电压之后，处理器的运行功耗会有提升30W左右，并且还存在游戏帧率异常的问题。酷睿第12/13代处理器则随意。

2、i9-14900KS处理器一般只会在极高负载的情况下出现崩溃的情况。

在一些低负载应用中，即便是大雷体质也能以5.9GHz的全核频率稳定运行。

稍有资历的DIY超频玩家应该有这样的体验，同样一颗处理器，使用AIDA64 FPU烤机时没有任何问题，但换成Prime95就有可能会蓝屏。

这是因为prime95负载远高于AIDA64 FPU，即便是相同的电压和频率，烤机功耗更高。

经过测试，我们手上这颗SP体质106的i9-14900KS锁定330W功耗墙之后，可以用稳定运行任何测试程度。另外一颗SP体质97的大雷i9-14900KS将功耗墙锁定在300W后，也不再出现蓝屏问题。

我们测试了十数款3A大作，两颗i9-14900KS从始至终都没有出现任何问题，并且P-Core几乎全程保持5.9GHz的运行频率。这是因为在运行游戏时，处理器的最高功耗也只有230W。

因此，如果你手上的i9-14900KS如果有不稳定的情况，可以尝试在BIOS限制功耗，或者稍微提升一点电压偏移，可能会有惊喜。只要你在BIOS设定的功耗墙高于230W，理论上就不会影响处理器的游戏性能。

3、i9-14900KS的每颗核心的体质不尽相同，往往某个抵制稍差的P-Core核心就会影响整颗处理器的稳定性。

如果Intel能够有手段识别出这些体质不好的核心并单独设置其电压和频率，也能改善处理器的运行稳定性。

比如在硅脂涂抹布均匀的情况下，体质差的核心漏电率更高，同样的电压下功耗和温度也更高。