王晗祥康快车讲座晨起五步曲

(根据王晗广播讲座及与听众互动记录及整理，济南祥康一店张式杰大夫初校)根据中医理论，认为人体是以五脏为中心，由经络(并通过气、血、津液的作用)联系全身各部位。当人体内五脏六腑气血充盈，阴阳协调平衡，运行顺畅，则百病难侵，身体健康。生命活动所需的能量及各种营养素均可通过正常的饮食来获取。人体的各项生理