海白菜功效与营养_白菜_做法,功效与作用,营养价值

不知道大家有没有吃过海白菜呢？下面让我们一起来学习一下海白菜功效与营养吧。海白菜别名：石莼、海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜使用提示：每次约20克海白菜知识介绍：海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，藻体碧绿色，单独或丛生，高10～14厘米，形体常有大小不等的孔。海白菜每百克可