生南瓜子的功效与作用_南瓜_做法,功效与作用,营养价值

 南瓜是大家平时经常会吃的一种瓜类菜品，大多数人吃南瓜时都会把里面的瓜子取出不要，但是也有些人喜欢把取出的南瓜子直接吃掉，还说生吃南瓜子对身体有多种好处，这种说法是真的吗？如果是，生南瓜子的功效与作用又有哪些呢？生南瓜子功效与作用 1、生南瓜子能预防结石人们平时生吃去瓜子可以增加肾动力，抑