蒙古口蘑的功效与作用 蒙古口蘑的做法教程_香菇_做法,功效与作用,营养价值

 蒙古口蘑是一种野生的食用菌，多生长在蒙古的草原上，在河北、东北三省也常有发现。蒙古口蘑富含蛋白质、维生素和矿物质，是非常有营养的一种菌类。正是因为营养丰富，蒙古口蘑的功效很大，可以用作医疗保健，下面来看看蒙古口蘑的做法。蒙古口蘑的功效与作用1、宣肠益气蒙古口蘑的作用是宣肠益气，对于消化不