整个孕期需要胖多少斤(整个孕期需要胖多少斤才能顺产)

一般我们建议体重适宜的孕妈在整个孕期，体重增加12公斤左右最好，稍微偏瘦的孕妈，体重可以增加1215公斤左右，而本身偏胖一些的孕妈就不建议增加太多，一般建议在810公斤左右，不能增加太多，因为体重增加过快，摄入过多营养，有可能会出现；孕前95，第一胎长到150，哎，那时候都不拍照片整天嫌弃自己，终于