牛肉炖白萝卜的做法（牛肉萝卜牛腩消食）

核心提示：牛肉炖白萝卜具有抗衰老、养胃消食、补血、强身健体的作用。其中，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。萝卜含有碳水化合物、维生素C、香豆酸牛肉炖白萝卜具有抗衰老、养胃消食、