控油应该吃什么(多吃维生素控油蔬) 控油应该吃什么(多吃维生素控油蔬) 核心提示:1、多吃蔬菜能控油。生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖饮食,忌食辛辣、酒等刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)。2、避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠。另外可药物内服治疗,可用维1、多吃蔬菜能控油。生活中要注意调日期 2024-07-20 阅 控油应该吃什么(多吃维生素控油蔬)多吃维生素控油蔬菜饮食忌食内服多糖明星网红 1