虾的最佳食物搭配 什么食物和虾搭配比较好

核心提示：1、豆腐与虾对肥胖者能降压、降脂，虾富含多种矿物质哎，其中钙、磷的含量非常高，而且是高蛋白、低脂肪的食物，与豆腐搭配后，能起到消肿、清热的功效。特别是对老年人肥胖者，能起到降低血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的功效。2、虾在啤酒中煮过，能帮1、豆腐与虾对肥胖者能降压、降脂，