60岁人吃黑巧克力好吗 益处多多

核心提示：1、老年人吃黑巧克力好2、防止痴呆症。黑巧克力能促进大脑的血液流动，防止痴呆症发生。3、降低心脏病发生率。每天吃30克黑巧克力，可使心脏病的发生率降低15%。4、稀释血液。可可中的黄烷醇是一种有益健康的类黄酮。它是可可豆含有的一种抗氧化剂，1、老年人吃黑巧克力好2、防止痴呆