怎么才能吃胖一点(肠道营养刺激性要) 怎么才能吃胖一点(肠道营养刺激性要) 核心提示:多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质才能吃胖一点。尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的。平时要多参加锻炼。多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质才能吃胖一点。尽量选择早晚上服用可以加日期 2024-05-15 阅 怎么才能吃胖一点(肠道营养刺激性要)肠道营养刺激性要多夜宵多为蛋白质堆积明星网红 1