普洱茶减肥效果明显吗（怎么喝普洱茶才能达到减肥效果）

昨天有位茶友说普洱茶减肥效果很好，他常年在两广一带经商，据说当地人最喜欢喝普洱茶，个个都很精瘦。那么，事实情况到底如何呢?准确说，普洱茶并不具有减肥功效，而是消食解腻的作用。因为普洱茶里富含茶多酚、纤维素酶，它们可以增加胃蛋白酶的分泌，使得胃对蛋白质的消化能力加强。咖啡因则会刺激胃液分泌，胆