23小时续航创造历史！华硕灵耀14 Air+酷睿Ultra 200V系列处理器首发评测

一、前言：能效为王的酷睿Ultra 200V系列处理器

ARM平台的功耗远低于X86平台，ARM处理器笔记本（比如MacBook Air）的续航远高于X86＋Windows笔记本！在我们看来，这些似乎就是理所当然、天经地义的事情，毕竟几十来年一直如此。如今，这样的认知将会被一款产品所颠覆，而这款改变和创造了历史的产品，就是今天的主角——英特尔酷睿Ultra 200V系列处理器(代号Lunar Lake)！

去年发布的Meteor Lake，也就是酷睿Ultra 100系列处理器，带来了Intel微处理器诞生以来最大的一次架构变革，三年来首次在续航、核显性能方面追上了对手AMD。酷睿Ultra(第二代)处理器强大的，不止是AI，整体变革更为激进，相比Meteor Lake主要有以下变化：

·整体封装功耗降低40%、笔记本续航20小时起步

·取消超线程，E核性能和能效大幅加强

·核显性能提升50%，可比肩Radeon 890M

·平台AI算力提升至115 TOPS，其中NPU性能提升4倍达到50 TOPS

下面我们来看看Lunar Lake是如何做到这些！

1、片上封装内存

CPU诞生之时，只包含计算核心，此后的漫长进化中逐渐整合了GPU、北桥、内存控制器。

现在，Lunar Lake将内存也封装进了片内，官方称之为“封装级内存”(MOP)，可以说如今的CPU不再是单纯意义上的CPU，而是一颗高度集成化的SoC。

酷睿Ultra 200V系列封装了两颗LPDDR5X内存，频率统一为8533MHz，容量有16GB和32GB两种，用户可按需选择。

片内封装内存最直观的好处就是整体功耗大大降低，毕竟离CPU更近，不用再经过主板了，配合配合MOP封装最多可降低40%的功耗。

另一个好处就是节省了主板面积，在取消掉了内存电路之后，主板可以做得更小，主板的设计也变得更加简单，也有更充裕的空间放入更大的电池，从另一个方面延长续航。

_ueditor_page_break_tag_

2、堪比P核的E核

上一代的Meteor Lake在低功耗岛中整合了2个LP E核，本意是降低处理器的功耗，但是实际上这2个核心的存在感非常低，由于性能过低，能被调用的场景极其有限。

这一次Intel做了大胆的变革，直接砍掉了E核核心，同时大幅加强了E核，核心数从原来的2个变成了4个，二级缓存从2MB增加到了4MB，还追加设计了8MB的内存侧缓存(MSC)。

如此一来，E核的缓存规格已经不输给P核。

4颗E核基于Skymont架构设计，拥有增强指令预测、更深队列和更佳并行、26个分派端口、更宽的指令分派与引退、4个128位FP浮点单元和SIMD矢量单元带来2倍矢量性能和AI吞吐量，而频率上再加上4MB的二级缓存和8MB MSC缓存，它的性能相比上代E核提升能力67%之多。

如果说以前E核的性能可以达到P核的45%~50%，那么现在新一代的酷睿Ultra 200处理器中，LP核可以达到P核 70%以上性能。单论IPC的话，已经不输给13/14代酷睿处理器的中P核了。

如此强悍的性能，极大扩展了E核的使用场景，非高密度计算中，Lunar Lake都可以做到完全关闭P核。

再加上片内封装内存，日常低负载使用时，酷睿Ultra 200V的整个SOC功耗可以控制在1~2W以内，笔记本整机功耗则是3W左右，配合70Wh的锂电池，轻松实现20小时以上的续航。

20小时续航是否吹牛，后面我们会有测试!

3、性能提升50%的Xe2 GPU

酷睿Ultra 100系列处理器集成了8个Xe核心（1024个流处理器），整体性能基本持平Radeon 680M。原本与Radeon 780M也相差不大，不过后者经过驱动升级之后性能得到了20%的提升。

酷睿Ultra 200V系列处理器整合了新一代的锐炫140V/130V GPU，包括8个第二代Xe2核心、全新的XMX引擎、8个更强的光追单元、更大的XeSS内核、优化能效和AI性能的Xe2矢量引擎、更深的8MB二级缓存、eDP 1.5视频输出、完整支持DX12 Ultimate，等等。

与前代相比，锐炫140V/130V理论上提升了50%的性能，而实际游戏帧率则能提升31%，这个表现已经追上了AMD新一代的Radeon 890M GPU。

此前的Widows掌机几乎清一色使用AMD处理器，今后我们将会看到很多搭载酷睿Ultra 200V系列处理器的游戏掌机，它不仅能提升最为顶级的游戏性能，续航也会大幅度提升。

此前我们测试的锐龙7 8840U掌机，玩模拟器以及小游戏的续航时间在6~7小时，相信以后酷睿Ultra 200V掌机可以轻松做到10小时以上的续航，彻底治好Windows玩家的续航焦虑症。

本次我们将会使用灵耀14 Air笔记本进行酷睿Ultra 200V的首发评测，它搭载的是英特尔酷睿Ultra 7 258V处理器，包含4个P-Core、4个LP E-Core，性能核设计了12MB三级缓存，加速频率4.8GHz、能效核加速频率3.7GHz，基础功耗15W，最大功耗37W。

该笔记本32GB+1TB版本售价8999元。

集成三大AI引擎的酷睿Ultra AI PC

_ueditor_page_break_tag_

二、图赏：超薄均热板设计 + 14英寸100%P3色域OLED屏幕

华硕灵耀14 Air延续了今年灵耀系列的造型设计，A面有经典刻花标识，几何线条的全新大A LOGO，搭配了坚固楔形设计，表面为高科技陶瓷铝工艺。

笔记本的薄至1.1cm，净重仅有1.15kg。

B面有一块14英寸的OLED屏幕，采用四面窄边框设计。

分辨率2880*1800，10bit色深、对比度1000000:1、 支持100%的sRGB色域和100%P3色域覆盖、刷新率120Hz、响应时间0.2ms，SDR模式下最高亮度400nit，HDR模式、10%以下小窗峰值亮度可达594nit。

ErgoSense人体工学背光键盘，支持三级背光调节+自动背光，而且非常静音，最多可以消除90％的输入噪音。

键盘上方设计打造出2715CNC加工散热孔，可加强空气流动提升散热效率。

D面上面有一排整齐的散热孔。

不同于大部分D面采用塑胶材质的轻薄本，灵耀14 Air采用的是全金属铝机身，底部的散热孔也是经过CNC加工，处理难度较塑胶材质高了很多，但更加美观，通风效率也更高。

机身左侧有一个HDMI 2.1接口，2个40Gbps的雷电4接口，一个3.5mm耳麦合一接口。

机身右侧只有一个一个10Gbps的USB 3.2 Gen2接口。

65W的USB-C PD充电器，支持5V3A、9V3A、15V3A、20V3.25A输出规格，5-20V宽幅电压。笔记本还支持充电宝供电。

主板面积已经非常小了，电池占据了一大半空间，这就是酷睿Ultra 200V系列整合封装内存的好处之一。

西数SN560 1TB PCIe 4.0 SSD，右边是Intel BE201 Wi-Fi 7无线网卡。

取下散热片，可以看到散热片非常薄，采用的是超薄均热板设计。

散热片实在是太薄了，很难想象这点厚度里面还有真空均热板。

这就是Ultra 7 258V处理器，它已经不再是一块处理器了，而是一个SOC，集成了内存控制、CPU核心、GPU核心、北桥芯片，甚至还有2颗容量为32GB的LPDDR5x内存。

_ueditor_page_break_tag_

三、酷睿Ultra 7 258V CPU性能测试：单核性能逆天 多核性能也令人意外

1、CPU-Z

2、CineBench R15

3、CineBench R20

4、CineBench R23多轮测试

5、CineBench 2024多轮测试

6、POV-Ray

7、X264 FHD Benchmark

8、X265 FHD Benchmark

测试数据汇总如下：

Ultra 7 258V的性能有点匪夷所思，4P-Core + 4E-Core一共8核心8线程，但是多核性能比14核心20线程的Ultra 7 155H只差了17%。

至于单核性能，同样是4.8GHz的P-Core加速频率，Ultra 7 258V能比Ultra 7 155H强12%左右。

和AMD 锐龙AI 9 HX 370相比，也能领先2%，考虑到后者的加速频率高达5.1GHz，可以认为Ultra 7 258V的IPC性能要更强一些。

_ueditor_page_break_tag_

四、核显测试：1080P分辨率下游戏性能与Radeon 890M不相上下

1、3DMark

从理论分数上看，Ultra 7 258V的3DMark Fire Strike Extreme图形分数比Ultra 7 155H还略低一些，但3DMark Time Spy的分数却能领先15%左右。

下面我们来看看实际游戏表现。

2、GTA V

3、艾尔登法环

1080P分辨率下，帧率为51PS。

720P分辨率则能跑到满帧60FPS。

4、刺客信条：起源

1080P分辨率帧率为38FPS。

720P分辨率下，帧率为56FPS。

5、孤岛惊魂5

1080P分辨率帧率为54FPS。

720P分辨率下，帧率为87FPS。

6、极限竞速：地平线5

1080P分辨率帧率为58FPS。

720P分辨率下，帧率为75FPS。

7、赛博朋克2077

1080P分辨率帧率为48FPS。

720P分辨率下，帧率为67FPS。

8、无主之地3

1080P分辨率下帧率为40FPS。

720P分辨率下帧率为59FPS。

9、战争机器5

1080P分辨率下帧率为43FPS。

720P分辨率下帧率为64FPS。

10、最终幻想15

1080P分辨率总分4011。

720P分辨率分数为5736。

测试数据汇总如下：

新一代锐炫140V的性能大幅提升，相比酷睿Ultra 100系列的初代锐炫核显，720p下的性能平均提升多达28％，1080p下也 提升了23％。

对比竞品最强的Radeon 890M，已经做到差不多的档次，尤其是在1080p下整体水平相当，希望后续驱动能继续优化。

_ueditor_page_break_tag_

五、屏幕与磁盘性能测试：100%P3色域覆盖 色准Delta E值仅0.81

1、色域

是在Display P3色域模式下，测得的数据：

100%的sRGB色域覆盖、171% sRGB色域容积

94.5%的AdobeRGB色域覆盖、117% AdobeRGB容积

99.8%的DCI-P3色域覆盖、121% DCI-P3色域容积

2、HDR亮度

4%小窗模式下，HDR亮度可达594nit。

3、色准

在色彩精准度方面，最高Delta E值是2.58，平均Delta E值是0.81。

4、磁盘性能测试

灵耀14 Air搭配的是一款西数SN560 1TB PCIe 4.0 SSD。

在CrystalDiskMark 64GB容量的测试中，顺序读写速度分别达到了5065MB/s和3633MB/s。

_ueditor_page_break_tag_

六、续航与烤机测试：PCMark 10实测近23小时

1、续航

灵耀14 Air内置了一块容量为78Wh的大容量锂电池，我们用PCMark 10来实际测试一下笔记本的续航能力。

测试选择的场景为PCMark 10的现代办公，测试时关闭所有其他进程，屏幕亮度调为50%。

测试结果令人震惊，灵耀14 Air在PCMark 10现代办公场景下的续航测试成绩达到了22小时45分钟，这个续航时间几乎是以为Windows轻薄本的2倍。

2、烤机测试

使用AIDA64 FPU进行烤机测试，酷睿Ultra 7 258V的功耗一开始为31W，但在极短的时间内就会降到28W左右并持续下来，核心温度95度。

其中P-Core烤机频率为3.3GHz，E-Core频率则是3.5GHz。

七、总结：这次方向终于对了！高能效、长续航才是轻薄本的核心价值

近些年轻薄本似乎陷入了一个怪圈，很多厂商竞相比拼性能释放！

10年前的轻薄本处理器TDP一般是15W左右，后面一路涨到25W、35W、45W，甚至有厂商将这个数字推高到了65W以上，并以此作为主要卖点。

高功耗的确能带来更好的性能，但同时也带来了更高的发热、更大的噪音、更短的续航，这一点对于追求优质体验的商务人士来说，并不友好。

Intel新一代的酷睿200V Lunar Lake处理器彻底舍弃了对于极致性能的偏执与执念，只有4 P核 + 4 E核一共8个核心，甚至连超线程都放弃了，大幅度降低了功耗、提升了能效，同时也降低了制造成本。

以下是本次测试小结：

1、续航

将它放到第一条是因为这款笔记本的续航真的是惊掉我们下巴！

以往的Intel轻薄本，PCMark续航测试大概能跑10小时左右，锐龙本稍高一些能超过12小时。

但是灵耀14 Air竟让跑了22小时45分钟，相比前代直接翻倍了。就算是我们测试过的搭载高通骁龙X Elite处理器的Windows轻薄本，也没有超过20小时。

Lunar Lake处理器的到来可以说彻底颠覆了我们对于Windows笔记本续航的认知，PC用户从此不必再羡慕MacBook Air的超长续航。

2、GPU性能

虽然同样是8个XE核心、1024个流处理器，但锐炫140V的运行效率比前代产品要高了不少。

综合13款游戏的测试数据，在28W功耗下，酷睿Ultra 7 258V的游戏性能比Ultra 7 155H强了22~29%，后者是32W功耗。

和AMD最强核显Radeon 890M相比，ARC 140V在1080P分辨率只弱了2%，这是多年来Intel第一次能在核显性能上硬刚对手最强型号。

如果你想体验3A游戏，在1080P分辨率和高画面设置下，灵耀14 Air在大部分游戏中都能跑出40FPS以上的帧率。

当然，如果你愿意适当降低画质，帧率还可以更高。

3、CPU性能

作为轻薄本，虽然没有追求极致的性能，但酷睿Ultra 7 258V的常规性能并不弱。它的单核性能比酷睿Ultra 7 155H强了15%左右，多核性能则只差了17%。

要知道它们一个是8核心8线程，一个是14核心20线程。在核心线程数量少了砍掉大半的情况下，酷睿Ultra 7 258V的多核性能只损失了20%不到，效率非常高。

这个多核性能对于轻薄本而言是绝对够用，笔记本轻薄本的用户基本也就是办公、学些、视频娱乐、远程会议。对于这些使用场景而言，单核性能其实更加重要一些，毕竟更强的单核性能可以带来更快的响应速度。

按理说，酷睿Ultra 7 258V更适合对比的是同样超低功耗设计的酷睿Ultra 7 155U，但我们手头缺乏后者的数据，而从理论上看，155U只有2个P核、8个E核，258V的性能肯定遥遥领先之，但功耗却更低。

最后再说说灵耀14 Air笔记本！

这款笔记本的外形设计婉如艺术品一般，内部做工尽显大厂风范，比如你很难想象厚度不到1mm的散热片，里面竟然还设计有真空均热板。

灵耀14 Air还搭载了一块14英寸的OLED屏幕，支持400nit的SDR亮度和594nit的HDR亮度，实测它还拥有100%的P3色域以及媲美专业显示器的色准，这应该也是目前轻薄本能用到的最好的屏幕之一。

再加上接近23小时的续航时间，可以预知Windows轻薄本领域将会迎来大面积洗牌。

时代变了！