西梅耐寒吗

西梅的抗寒能力非常强，最低可以承受-35度的极低寒冷气候，所以种植后不用担心冻死。西梅营养价值丰富，能抵抗自由基对人体细胞的损害，有延缓大脑衰老的作用。需要注意的是，西梅不能与茶、菠菜、生冷食物同食。

1、李子能耐-35度的极寒

由于西梅本身生长习性的特点，具有非常强的耐寒性，能承受最低-35度的极寒天气，因此种植后我国南北均可种植。另外，它对环境的适应能力很强，有很强的抗逆性和耐运输性。

2、营养丰富

李子属于蔷薇科李属植物，被称为第三代功能性水果。它们富含多种果味维生素、矿物质、抗氧化剂和膳食纤维，且不含脂肪和胆固醇。它能抵抗自由基对人体细胞的损害，对大脑有延缓衰老的作用。

3、李子的作用

西梅中的苦酸可以增强肝脏功能，有助于缓解疲劳。可促进人体内蛋白质合成，保护视力，促进头发健康。因为它是碱性水果，所以可以平衡血液中的pH值，净化人体的血液，还可以达到减肥的目的。

4.饮食禁忌

西梅不能与茶同食，否则会引起缺铁性贫血。不能与菠菜同食，会降低食物的营养价值，并且会增加患肾结石、胃石的风险。另外，不能与碱性食物同食，以免出现脾胃虚寒的症状。