霜降的有哪些美好寓意 24节气的霜降寓意是什么

霜降是中国传统二十四节气之一。它是秋季的最后一个节气，标志着秋季向冬季的过渡。是《霜降》的主要特色。那么我们就来看看《霜降》的美好寓意吧。

霜降的有哪些美好寓意1

24节气的霜降寓意是什么

霜降是二十四节气中秋季的最后一个节气，意味着天气渐冷，初霜出现，同时也意味着冬季的开始。霜降时节是养生保健的重要节点。民间有句俗话“补霜降，胜补一整年”，可见这个节气对人们的影响是很大的。

诗云：“霜叶红于二月花”。霜降后，枫树、漆树等树木在秋霜的抚慰下，漫山遍野开始变红变黄，如火似锦，十分壮观。外出爬山、欣赏美景时，一定要注意保暖，特别是保护好膝关节，不要运动量太大。当膝关节遇到寒冷刺激时，血管会收缩，血液循环变差，就会引起疼痛。因此，天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。

深秋也是呼吸道疾病的高发期。宜多吃具有生津、润肺、止咳作用的食物，如梨、苹果、银杏果、洋葱、芥菜、萝卜等。另外，揉搓鼻子两侧的迎香穴，还可以帮助我们预防呼吸道疾病。

霜降的民间传统习俗

1、霜降吃柿子

我国部分地区霜降时节吃红柿子。在当地人眼里，它不仅可以御寒御寒，还能强筋健骨。这是一种非常好的霜降食物。泉州老人们说，霜降吃柿子：吃小柿子，霜降就不流鼻涕了。有的地方对此习俗的解释是：霜降这天，必须吃蝎子，否则整个冬天嘴唇都会干裂。

柿子虽然好吃，但一定要注意不要空腹吃；食用要适量，每次最好不要超过100克。不吃未成熟的柿子；患有糖尿病、慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃功能障碍的人不适合食用。

2、霜降登高

霜降时节，有登高眺望的习俗。爬到高处不仅可以缓解肺部的功能，同时爬到高处眺望远方，令人心旷神怡，可以舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染。登高固然赏心悦目，但也必须注意。

登山时要避开气温较低的早晨和傍晚。爬山时要冷静、缓慢，防止腰腿扭伤；下坡时不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。登山过程中，应通过增减衣服来适应气温变化；休息时，不要坐在潮湿的地面上或在风中；

对于老人来说，应该带上拐杖，这样既节省体力，又有利于安全。爬山时要集中注意力，注意脚下的石头是否在移动，以免踩到空中。在陡坡上行走时，最好采取“之”字形路线攀爬，这样可以缓解坡度。

3、霜降赏菊

古有“霜打菊花开”之说，所以登山赏菊就成了霜降时节的一件雅事。南朝梁朝吴峻所著《续齐和》中有记载。 “霜降，唯此草茂”，因此菊花被古人视为“时之草”，成为生命力的象征。霜降时节，正是秋菊盛开的时节。我国很多地方都会在这个时候举办菊花节，赏菊、饮菊，以表达对菊花的尊重和喜爱。

霜降的有哪些美好寓意2

霜降的美好寓意

古诗有“霜叶红二月花”之说。霜降后，枫树在秋风的吹拂下，红黄如火、如锦，漫山遍野十分壮观。霜降还有赏菊的传统。古有“霜击菊花开”的说法，所以自古以来，文人墨客就喜欢登高赏菊，赋诗咏花。霜降时节，也是菊花盛开的时节。我国很多地方都会在此时举办菊花会，赏菊、饮菊，以表示对菊花的尊重和喜爱。 “霜降，唯此草茂”，因此菊花被古人视为“时之草”，成为生命力的象征。

霜降传说之一

我国民间关于霜降的传说有很多，其中之一就是关于明朝开国皇帝朱元璋的小故事。朱元璋年轻时很穷，常常吃不上饭。他曾经是个乞丐，到处乞讨，露宿街头。有一年霜冻之际，朱元璋已经好几天没吃饭了，饿晕了，滚下了山坡。幸运的是，他被一棵柿子树挡住，才没有摔下来。柿子树上挂满了柿子，朱元璋抱着他吃了一顿饭才救了他的命。后来，朱元璋参军，成为了一方党魁。有一次遇到危机时，他梦见一位仙女站在柿子树下给他出谋划策，他就度过了危机。从此，朱元璋与柿子的故事就这样流传下来。霜降吃柿子已成为霜降节气最重要的习俗之一。

霜降传说之二

相传，龙王的妻子和儿媳不和，而且两人都有“顽固”的脾气。每到秋收时节，龙王夫人和儿媳妇都会为劳作和休息而争吵，谁也不肯让步。老龙王和小龙王劝不了他们，只能感叹“这就是‘双顽’”。但毕竟是一家人，不能一直生气，所以如果三天之内婆媳双方和好，霜降之日就会晴空万里。秋天，如果他们不和解，局势就会动荡。