大人的心理学(大人的心理学 01)

大人的心理学(大人的心理学 01)

我们可以永远在父母的身边做个孩子，却不能在爱人的眼里，一直长不大。

——青玖情感

“妈宝”普及的时代

说实在的，我是真的觉得现在的人越活越年轻了。当然，这句话纯属调侃。我所谓的年轻，指的是“妈宝”人群的普遍。

在我 *** 过的客户里，因为“妈宝”而分手、离婚的不在少数。而在我的身边，也有朋友的性格里，带着“妈宝”的倾向。

而当我向这些“妈宝”人群，委婉的提出他们的问题时，又会得到这样的回答。

“我才不是‘妈宝’，我在外面很靠谱。”

于是，在“外面靠谱”就此在他们心里跟“不是妈宝”挂钩。一个人只要事业有成，只要在朋友面前够义气，在父母面前孝顺可靠，就不是“妈宝男”、“妈宝女”。

然而，事实却是，人们总是会在最亲近的人面前，展示出自己最真实的样子。当我们卸下面具，回归本来面目，又会暴露出对伴侣的过度依赖。

一个生活能力满分的人，情感经营能力，情绪自控能力却很可能不及格。揭开成年人的另一面，爱情里的我们到底是否足够成熟。

“妈宝心理”的形成

我们都知道，人的成长，并不是生理上的成长。随着我们对这个世界认知的增加，以及经验的积累，我们心理也在得到成长。

然而很遗憾的是，生理的成长与心理的成长，却往往不是同步的。我们口中的“妈宝”就是一种，心理成长远远落后于生理成长的情况。

美籍德国心理学家埃里克森认为，人的自我意识的发展持续一生，他把自我意识的形成与发展过程划分了八个阶段。即，人格发展八阶段。

这八个阶段分别为，婴儿期、儿童期、学龄初期、学龄期、青春期、成年早期、成熟期。这八阶段的顺序是由遗传决定的，但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定，确切说是由父母的教养模式决定的。

埃里克森认为，每个阶段都有人格必须发展的任务，且不可忽视，又环环相扣。如果没有遵循，身上就没办法生发出相应品质，直接影响生活工作学习和人际。

如果说年少时面对爱情的冲动和鲁莽，我们可以理解为专属于青春期的躁动，那么“妈宝”就是一种人格发展停留在婴儿期和儿童期的严重滞后。

如果一个人在幼年期，父母表现过于强势，或者对子女过度溺爱。那么子女的心理意识发展，就会受到严重影响，在某种程度上停留在这个阶段。而这个阶段最突出的特点就是依赖的欲望强过探索的欲望。这种依赖是定向性的，大部分是针对自己的父母，少部分会针对自己的伴侣。

针对父母的依赖，就会变成事事听父母的话，甚至演化为“恋母”“恋父”情节，无法明确划分自己的生活和父母的生活的界线。

而针对伴侣的依赖，则会表现的懦弱而粘人，他们会透露出生活能力的无能，或者情绪上的依赖性。伴侣会逐渐变成他们生活上的保姆和情绪上的垃圾桶。

如何改变“妈宝型”伴侣

首先我们需要明确，原生家庭的影响是伴随一生，且无法消除的。所以，想要改变“妈宝”的情况，非常困难。可以说“妈宝”不能断根，只能改善。

所以，如果你明确的知道自己需要的是一个成熟的、有担当的、情绪稳定的伴侣。那么更好度的选择就是离开。不要和“妈宝型”的人在一起。

如果你仍旧坚定地想要选择这样的人，那么你需要做好心理准备，这并不是一件短时间就能解决的事。

你需要情绪稳定，并且能够带领对方成长。和生理上的成长一样，心理的成长也是一个漫长的过程。既然对方现在缺失了这个过程，那么就需要花费时间去补上。你需要能够在这个过程中，教授对方如何独立，如何沟通，如何在情感上做到成熟。划清生活界限，学会说“不”。注意，你是来帮助一个人成长的，不是照顾一个人成长的。所以要学会说“不”，不要沦为对方的保姆和情绪垃圾桶。当对方想要过度的依赖你，或者依赖自己的父母时，你要做的是拦住Ta并且鼓励Ta，让Ta有机会去尝试。即使尝试的结果，不那么理想，你也要能够接受，并且帮助其分析问题所在。照顾好自己的生活。当你选择了一个“妈宝”，就意味着你得到的照顾会比别人少很多。所以，你一定要有照顾好自己生活的能力。如果你本身就是柔弱的一方，那么很可能在这个培养对方的过程里，先一步崩溃。

我们在一步步长大，也在一点点成熟。我们独自来到这个世界上，有一天也会独自离开。但我们并非漫无目的而来。即使不能奉献别人，起码也要做到不拖累别人。

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