做月子芹菜怎么吃好 做月子吃芹菜的方法技巧_芹菜_做法,功效与作用,营养价值

很多人都知道，女性在生完小孩以后，身体十分虚弱，这时需要为身体补充大量的营养，家人多喜欢给他们吃一些高蛋白的肉类和蛋类，其实女性做月子期间绿色青菜也不能少，平时可以给她们多吃些芹菜，既能补充营养又能润肠通便，但是做月子芹菜怎么吃最好呢？芹菜炒肉1、坐月子芹菜炒肉吃最好，制作时需要准备鲜嫩的芹菜