根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一。具体到男性,情况同样不容乐观。一项研究显示,中国男性在癌症的侵袭下更加脆弱,其世标死亡率达到127.49/10万,几乎是女性的两倍(女性世标死亡率为67.81/10万)。这表明,中国男性面临的癌症风险较高,需要特别关注和采取积极的预防措施。
很多人都有这样的疑问,为什么中国男性的癌症发病率如此之高呢?
很多人会说,是遗传因素决定的,虽然癌症与遗传有关,但却不能说,只有男性才更易遗传癌症,在遗传风险上面,男女是相同的。
其实,男性更易罹患癌症,主要原因在于长期不健康的生活习惯,作为医生,要提醒大家的是,容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有。
第一,容易患癌的男性,往往有长期吸烟的习惯
中国有大约3.5亿左右的烟民,其中男性烟民数量约3亿,而女性烟民的数量约0.5亿,所以男性烟民数量占有绝对的优势。
对于男性而言,发病率最高的恶性肿瘤就是肺癌,而导致肺癌的元凶则是长期吸烟,吸烟时间越长,吸烟的数量越多,罹患肺癌的风险就越高。
吸烟之所以致癌,是因为吸烟的时候,香烟里会产生多种有害物质,包括尼古丁、焦油、苯并芘、亚硝胺等物质,这些物质会大大增加肺癌的发病风险。
第二,容易患癌的男性,往往有长期酗酒的习惯
长期酗酒的男性,罹患癌症的风险也是很高的,因为酒精的中间代谢产物乙醛,会直接诱发DNA的突变。
2021年,发表在《柳叶刀肿瘤学》上的一项全球大型研究发现,2020年因饮酒导致的新发癌症有74万例,即便是适度喝酒,一年也会导致超10万例的新发癌症。
研究发现与酒精相关的癌症有食管癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、口腔癌、唇癌、直肠癌、咽癌、喉癌等,不要以为小酌怡情,事实上小酌也会增加癌症风险。
喝酒没有安全剂量,很多人总是觉得自己每天喝酒很少,应该没什么问题,但是要告诉大家的是,喝酒没有安全剂量可言,即便是每天少量喝酒,也容易增加患癌的风险。
第三,容易患癌的男性,往往脾气特别不好
很多男性的脾气特别暴躁,他们争强好胜,嫉妒心强,稍微不顺就想着报复别人,而且平时总是大发雷霆,无论是对亲朋好友,都不能管住自己的脾气,这样的男性,罹患癌症的风险也是很高的。
癌症与性格息息相关,所以才有癌症性格这样的说法,长期脾气不好的人,往往免疫力更差,这样的人,罹患癌症的风险自然也就更高。
第四,容易患癌的男性,往往有长期熬夜的坏习惯
无论你是熬夜工作,还是熬夜娱乐,还是熬夜喝酒吃夜宵,或是熬夜玩手机,要告诉大家的是,熬夜是一种非常不好的习惯,长期熬夜,直接导致的后果就是睡眠不足,睡眠不足会导致人的免疫力下降,内分泌也会变得非常紊乱,而这些都容易诱发癌症,特别是甲状腺、淋巴、乳腺、前列腺癌、卵巢这些部位罹患癌症的风险更高。
对于长期有不健康生活习惯的男性,35岁以后就要养成定期体检的好习惯,而且一定要做防癌体检,以便及时发现癌症的蛛丝马迹,男性要重点检查的部位包括肺部、胃、大肠、肝脏和前列腺。
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