灸身体一处“铁扇门”好处数不尽，调生殖功能作用最强

在人体密处有一个重要的穴道：会阴穴。这个穴又被称为海地穴、生死窍、海底轮等，听名字就感受得到它功效之强大！

会阴穴属于奇经八脉，任脉、督脉、冲脉三条重要经络的起点，是阴气汇集的地方，还是人体的地户穴，属阴，下接地气，与百会穴互为呼应，统摄着人体真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡。所以说，它是人体强大的要穴，掌握着人体“命脉”。

会阴穴

阴经脉气交会之所在

会阴穴在男性的阴囊根部与肛门连线的中点，女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

道家认为会阴穴好比一扇铁门，九箭难穿，只要开启海底，展窍、开关也就不难了。利用好会阴穴可以调理许多疾病，特别是对于生殖系统疾病，有很独特的作用。

经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，常用于治疗痔疮、便血、脱肛、肛周脓肿、白带异常等妇科病、尿频、前列腺炎等症。

打通会阴

可治疗生殖系统病

脱肛

艾灸会阴穴有超强的杀菌消炎作用，可直接影响患部，有助于改善肛门疾患，对于脱肛的情况有不错的调理效果。

月经不调

艾灸会阴穴能够温暖寒冷的下腹部，改善血液循环。所以适用于月经不调、月经痛等女性疾患。

前列腺增生

艾灸穴位效力可直达病灶，使药物直接作用于丹田，直通命门肾腺人体的生殖系统，排毒化浊，促进血脉流畅，达到精力充沛，肾腺双修，标本兼治的作用。

阳痿

经常艾灸会阴穴，能促进阴阳气的交接与循环，可健肾固阳，清除体内瘀血，利于阳痿的治疗。

私处瘙痒

会阴穴不仅是治疗妇科疾病的要穴，还直通八脉，所以见效非常快。一般而言，只要艾灸片刻，就会体会到灸感，可有效消除炎症，帮助止痒。

坐灸

会阴最好的保健法

坐灸是用艾熏臀部会阴区，艾烟里的物质能充分接触人体，让药力充分吸收，通经活络，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，从而改善病症。

【坐灸方法】把艾条点燃，放置在坐灸器里，坐在上面施灸。建议每日艾灸会阴穴30分钟左右，每日1次，每隔10天可以休息1~2天，温灸即可。

注意：

1.因为会阴部皮肤娇嫩敏感，所以艾条要选择质量好的陈艾条，作用温和、后劲强。

2.艾灸温度不能太高，感觉温热舒适即可。初灸者艾灸时间要短，适应后再适当增加时间。

参考文献：[1]张春光等. "会阴穴功效探析及临床应用." 现代中医临床 30.4(2023):88-90.[2]丁倩蔚, and 史江峰. "会阴穴的临床应用概述." 中文科技期刊数据库(全文版)医药卫生 11(2022):3.