马拉松跑全程是多少
简介：
马拉松跑是一项受欢迎的健身运动。
对于马拉松跑爱好者们来说，知道全程有多长是十分重要的。
本文将详细介绍马拉松全程的距离。
一、什么是马拉松?
马拉松跑是一项长距离跑步比赛，通常距离是42.195公里（大约26.2英里）。
马拉松跑起源于希腊人传说中的跑腿传播消息。
现代马拉松比赛源于1896年雅典奥运会，当时一名希腊士兵跑步约40公里，传送胜利的信息。
直至1921年，国际田径联合会规定马拉松全程长度为42.195公里。
二、全程长度的起源
19世纪末，伦敦奥运会组织委员会将政府大楼到伦敦奥运场的距离定为26.2英里（42.195公里）。
这是因为最初伦敦奥运会要求整个比赛场地需要成环形结构，使得原本的26英里的距离变短了。
因此，全长调整为26.2英里（42.195公里）。
三、马拉松全程有多少公里？
如前所述，马拉松全程的距离是42.195公里。
赛道划分为一公里的记号，选手们在比赛过程中可以清晰地看到其中的标记。
此外，很多马拉松跑爱好者还经常使用电子手表、跑步应用程序等，记录自己的行程情况。
总结：
马拉松跑不仅是一种健身运动，也是一项令人向往的挑战。
这项运动已经拥有了数百年的历史，全程的距离也在不断演变。
现在，无论是专业的选手还是普通人，在准备比赛前都需要准确了解全程的长度，才能更好地完成比赛目标。
