喝茶水对身体有什么坏处

喝茶一般不会对人体健康造成隐患，但有些人喜欢泡浓茶，放很多茶叶，有苦味。这时候，这杯茶里会有很多茶多酚，会影响个人健康，而这种浓茶对身体有什么危害呢？   01   引起胃部炎症   茶叶本身含有茶碱和咖啡因，一般冲泡得当，但如果选择冲泡浓茶，里面的物质就会严重超标。因此，很容易造成人体内胃酸分泌明显过多，久而久之还会引起胃部炎症，导致严重的胃溃疡。   02   导致骨质疏松   浓茶比普通茶含有更多的咖啡因，大量的咖啡因自然会影响钙的吸收，从而导致钙的大量缺乏。长期缺钙还容易导致骨质疏松，骨折随时可能发生，所以建议中老年人不要喝浓茶。   03   茶叶氟中毒   这意味着体内摄入过多的氟会引起很多症状，主要有乏力、食欲不振、食欲不振或头痛头晕等。同时对大家的肾脏也会有一定的影响，所以建议不要选择冲泡浓茶，久而久之毒性就会在肾脏里蓄积。   04   导致失眠、心悸   浓茶中含有大量的咖啡因和茶多酚，能一定程度上刺激大脑神经。容易出现过度兴奋、失眠、心悸等症状。咖啡因的兴奋作用很容易导致心率加快和血流量增加，引起过早的心悸和震颤。