亚洲小鲜肉与欧美猛男的区别(亚洲明星和欧美明星对比)

亚洲男性与欧洲男性最大的不同在于种族上。亚洲男性多数属于黄色人种群，其特性为头发为黑色，眼睛为黑色眼珠，皮肤为黄色，身材比较矮小，体格偏弱等，欧洲男性则大多数属于白色人种群，头发办蓝色，红色，黑色等多种颜色，眼睛为蓝色眼珠，皮肤为白色。

肌肉增长速度差距

欧美和亚洲健身者之间最根本的差距之一是肌肉的增长速度。很明显，欧美人在开始进行增肌训练后显现出效果的周期要比亚洲人短得多。这主要是因为他们从小就接触健身文化，对健身有着早期的认识，能够迅速掌握增肌的知识和技巧。相比之下，尤其是在国内，虽然健身潮很高涨，但大部分人只是跟风而已，没有真正全身心地投入其中。

此外，体质也是一个重要因素。欧美男性普遍拥有较大的骨架，而且睾酮素水平相对于亚洲男性更高，睾酮素是肌肉增长的关键因素。肌肉是附着在骨骼上的组织，所以先天上的差距是难以迎头赶上的。

肌肉力量差别

不能简单地说欧美的健身者肌肉越大力量就越强，肌肉力量的差别还要考虑到肌肉围度的大小。不论是哪个人种，肌肉围度越大，力量就越强。亚洲的健身圈也有一些像施瓦辛格那样的重量级肌肉男性，所以在力量方面并没有明显的差距。即使拿两个同等重量级别的肌肉男性来比较，一个是亚洲人，一个是欧美人，他们在掰腕子时的胜负也很难预测，因为训练习惯的不同会导致结果的差异。

整体视觉差距

从审美角度来看，欧美人的身材比例普遍优于亚洲人，这也是欧美健身者在训练过程中展现出更好肌肉比例的原因之一。总的来说，尽管欧美人在健身方面具有一定的优势，但亚洲地区也有许多知名的健身人物。

你认为欧美肌肉男和亚洲肌肉男最根本的差距在哪里？