降糖菜谱？
一、素炒苦瓜
主料：苦瓜 250克
辅料：青椒 25克 辣椒(红、尖、干) 10克
调料：猪油(炼制) 50克 大葱 2克 姜 2克 盐 4克 酱油 15克 各适量
制作方法：
1.将葱、姜洗净，切成末，待用
2.将苦瓜切开挖瓤，洗净切成0.3厘米厚、3厘米长的片
3.青椒去籽洗净切抹刀片
4.干红辣椒洗净去籽切丝。
5.净炒勺坐旺火上，放猪油20克烧热，先将青椒片煸炒几下，倒入漏勺内
6.原炒勺放猪油烧热，放入干红辣椒丝略炸一下(不要炸糊)出香味，再放葱，姜炝锅
7.下入苦瓜煸炒，放盐，烹入酱油，放青椒片，翻炒至熟，即可出勺装盘。
二、清炖鹅肉
主料：鹅1只(约2000克)
辅料：大白菜梗100克 生姜20克 葱20克
调料：精盐3克 酱油20毫升 味精2克 料酒10克 植物油50克
制作方法：
1、先将鹅去毛杂、内脏，洗净切成块
2、葱切段，生姜切片，大白菜洗净去叶留梗，切成长段
3、锅烧热入植物油，油八成热时人葱、姜，煽炒几下即入鹅肉
4、翻炒至鹅肉三成熟时人酱油、料酒、精盐，加水1.500毫升
5、煎煮40分钟时人大白菜梗，翻炒几下，再入味精，汤将尽时出锅装盘即成。
三、芹菜炒豆腐干
主料：芹菜200克
辅料：豆腐干100克
调料：盐3克，味精2克，花椒3克，姜汁10克，姜5克，豌豆淀粉5克，花生油30克
制作方法：
1、豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出
2、花椒泡热水制成花椒水
3、锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透
4、再下入芹菜段及其他调料，旺火炒至嫩熟
5、加味精，勾薄芡，淋明油，出锅装盘。
吃勃元素会引起血糖高吗？
百度大神们帮帮我啊，我实在是想不出来了，请大家帮我一起看看啊。
会的事实上现在市面上大部分的保健品都是含糖的，为了改善口感很多即使是标注了无糖的也只是不额外添加蔗糖而已如果其中存在比如淀粉之类的添加成分的话也会引起血糖高
血糖高不能吃什么食物啊？
血糖高不能吃什么食物啊
升糖指数高的基本都不能吃或者少吃。总体范围太广了。包括淀粉含量高的，糖含量高的，等等。
血糖高吃什么好些？
血糖高吃什么好些
血糖高的患者主食应以杂粮和粗粮为主，比如燕麦、玉米、窝窝头、荞麦等等，少吃淀粉。可以适量吃些升糖指数低的水果，比如火龙果、香蕉、柚子、苹果等等。平时注意控制摄入总量，监测血糖。
血糖高吃什么可以降下来呀？
血糖高吃什么可以降下来呀
降血糖方法有药物加饮食疗法。1、药物，如二甲双胍、阿卡波糖等口服降糖药。2、饮食，少吃含糖量比较高的水果，如西瓜等，可吃番茄，尽量少量吃粥和面食，以清淡为主，多吃绿叶蔬菜。3、运动，参加一些有氧运动。4、无法通过药物和饮食控制时，可以注射胰岛素。
血糖高不能吃什么食物啊？
血糖高不能吃什么食物啊
血糖高不能吃的东西很多，甜食是绝对不能吃。还有很多水果，像西瓜，葡萄这样甜的水果也不能吃。大米饭，白米粥最好也别试。
血糖高吃什么药最好？
血糖高吃什么药最好
要先去医院检查一下
血糖高吃什么药最好??
血糖值一般在3.6至6.1之间，若长期高于6.1则为高血糖。对高血糖患者可采取以下两种控制措施：一、口服降糖药，二、饮食。至于药物选择，可注射胰岛素进行降糖治疗，其次可口服磺脲类药物，二甲硅油。双孤儿等膳食中主要以粗粮为主，日常饮食习惯应少食多餐，多食高纤维食物，平时可选用低糖蔬菜，如苦瓜、芹菜、山楂、麦片、大蒜等。
血糖高六不吃？？
血糖高作为三高症中的一种，在饮食上有很多禁忌，对于高热量，高脂肪的食物都不可以多吃，比如生活中大家常吃的蛋糕，坚果，排骨，红烧肉等都可能会引起血糖的升高。也不能吃含糖量过高的食物，水果，例如地瓜，馒头，苹果，芒果等。多吃一些对降血糖起到比较好的作用的食物，例如苦瓜，因为苦瓜有植物胰岛素的美称，也可以多吃一些洋葱，因为洋葱能促进胰岛素的分泌，要少食多餐。
血糖高的人吃什么主食好？
血糖高的人吃什么主食好
血糖高的人可以是以米饭或者是馒头为主的呀，这两个里面的糖分含量是比较低的，吃起来也是比较健康的
血糖高吃什么食物好？
血糖高吃什么食物好
血糖高的人，多吃这3类食物，促进胰岛素分泌，调节血糖！
