很累想分手却很舍不得 冷静思考感情出现的问题

但我们要知道，人在恋爱的时候往往是比较情绪化的，想要分手就需要理性思考，所以我们来看看，如果你累了，想分手却又不知道该怎么办。都不愿意！

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1、冷静思考感情出现的问题

人们在爱情中往往更加感性。当感情出现问题的时候，就会出现放弃的想法。其实，每段感情或多或少都会出现一些问题。此时此刻需要做的不是选择放弃或者坚持，而是找出感情问题并努力克服。最好冷静地思考一下你们之间的关系出现了哪些问题，然后与伴侣讨论解决方案。这才是热爱事业应有的态度。

2、幻想下，离开她之后的你

这并不是让你在离开前思考出路，而是让你在内心深处思考你是否真的爱对方。如果你离开了对方，你就会过得很开心，而且你和另一个人在一起肯定会比你现在的伴侣更幸福。另外，你的伴侣能处理你此刻的离开吗？毕竟，你们曾经深爱过，所以不需要太狠心地伤害对方。有时候，深思熟虑后做出决定永远不会太晚。

3、自己要更加独立坚强

有一种分手是因为太爱对方了。为什么太爱一个人更容易分手？因为如果你太爱一个人，你就会为对方付出更多，同时也会慢慢失去自己。这种爱的方式会慢慢消耗你的热情，所以你越努力去爱，你就会越困。当你有分手的念头时，不妨转移一下注意力，多提升自己。先找回原来的自己，再考虑要不要分手。

4、与另一半好好聊聊

您和您的伴侣就您的感受以及您对这段关系的感受进行开诚布公的对话。如果你们能够通过共同成长而重新建立心灵和思想的联系，那么这段关系就会在这些磨难中变得成熟。如果你们两个在人生的道路上羞于走远，那么感谢彼此在生命中的存在和贡献，并优雅地告别，也是最美的祝福。

5、探索自己的内心

你应该深入探寻自己的内心，看到自己现在的委屈和尴尬。分手还是在一起，都是一种选择，这本身就是在考验彼此整合关系的能力。重要的是你能发现背后的内在驱动力，明白自己想要什么？什么样的关系适合你？当你自己的感情理顺之后，或许你会有力量去重新认识这段感情对你来说意味着什么？接受还是放弃？

相遇是缘分。前世的五百次回眸，可以换来今生的一次擦肩而过。每个人都有自己的爱方式。当然，和自己爱的人在一起并不一定就是幸福的。好的！

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一、想分手又舍不得怎么办呢

1、冷静思考

在恋爱的过程中，难免会出现一些矛盾。不要一遇到这些问题就选择分手。这并不能解决根本问题。既然决定在一起了，就必须冷静地想一想到底哪里出了问题，然后想办法解决。这才是对待爱情应该有的态度。

2、幻想一下结局

分手之前，你可以想象一下，如果两个人分手了，你能不能面对自己和未来的生活。如果你觉得自己离不开对方，那么就不要过早地决定分手，一定要先想好，然后努力看看是否能够复合。

3、探索内心好好沟通

当遇到感情问题时，你需要自己冷静地思考，明白自己想要什么，什么样的伴侣适合自己。如果你坚定不移，遇到困难就不要放弃，与对方好好沟通。在不断的磨合中，两个人的关系会越来越好。但如果你听从内心的声音，觉得这样的关系有点累，你可以选择暂时离开。

二、很累想分手却很舍不得怎么办

1、两个人一定是因为喜欢对方才在一起的，但是有时候如果不能很好的处理好自己的个人感情，就很容易给对方和自己造成一些负担。因为有时候性格会慢慢显露出来。相处一段时间后，你总会发现两个人存在一些问题。这个时候你一定要想清楚。如果你不愿意分手，就需要和对方沟通一下，然后冷静地分析问题。它在哪里。

2、当你有分手的念头时，你一定要想清楚，分手是解决问题的办法吗？如果还没有到必须分手的地步，一定要冷静的思考。另外，既然彼此相爱，就得为对方做出一些牺牲，所以可以尝试更加努力，再向前迈出一步。用自己的改变来挽回对方的理解，当你用心去做的时候，可能会有不同的结果。

如果在这个过程中你遇到了感情不稳定的情况，这个时候你一定要弄清楚自己内心的想法。

感情是最容易发生变化的，但是很默契的情侣，有时也会因为一些小矛盾而分手。但想分手又舍不得怎么办？这是一种很矛盾的心理，也比较正常。面对一段曾经全心全意爱过的感情，没有人愿意放弃，但面对彼此之间的矛盾，又感到无力和疲惫。因为这个时候，你需要静下心来，让自己的心真正去思考。不能先求什么结果，两个人可以各自探索自己的内心，然后好好沟通。如果可以的话，一切都还来得及。但如果你觉得这段感情给你带来了太大的压力，或者你对自己未来的感情没有信心，那么你就需要重新思考两个人的关系了。无法保证任何关系都会持续很长时间。长久的爱情需要精心的培养和经营。如果没有热情，幸福的种子就不会开花。