原来每天这样子走路就可以瘦腿，希望我不是最后一个知道的！太惊人了！

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女孩子是最怕腿粗的了，但是有时候这未必是减肥不到位，而是和站的姿势有关系！

日本TBS电视台一档节目，就对这个问题做了研究，看这是两位姑娘。

看起来，上半身是差不多的。

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但是下半身，腿的粗细居然差了那么大，简直是不同级别！

专家说，关键在于脚趾：瘦腿妹的脚趾是紧贴地面的。

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粗腿妹则悬在空中。

不过只是看，不够精确，还动用了专门的机器进行扫描。

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果然区别很大啊，粗腿妹的脚趾全部没有贴地，是蓝色。而细腿妹几乎紧贴地面。

然后专家又请来另外四位粗腿妹测试，看看是不是偶然，果然她们的脚趾全部都没有贴地。

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专家说，90%的粗腿都有脚趾悬空的情况。

为什么会这样？专家让大家试着这样做：抬高脚趾走路。

可以感到，这样腿部肌肉更费力。

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也就是说脚趾悬空，腿部要更多力气支撑，从而肌肉也越来越发达了。

并且带来更多的脂肪。

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至于为什么会脚趾悬空？目前来看，是因为穿了不合适的鞋子。

因为喜欢宽松，很多人买大一号，或者父母怕孩子成长速度快。而买大一点的鞋子，但结果就是为了防止鞋子脱落，需要抬高脚趾顶住鞋子，最终养成习惯。

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那么怎么矫正？把脚底两侧往内侧推，脚趾就会自然着地了。

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然后用绷带或医用胶带绑紧脚底。

再在脚背贴上胶带，就可以达到这个姿势。

大概两个星期的时间。

习惯就能改变。

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据专家测试，这样下来，小腿周长减少1.8公分，大腿周长减少1.2公分。

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但不确定这个方法是否适用于每个人，因此仅供参考！ 大家喜欢这一篇吗？分享出去吧！