德阳吧

您现在的位置是:首页 > 生活百科 > 正文

生活百科

桃能煮着吃吗

zhiyongz2024-05-23生活百科

桃子煮熟后虽然会损失部分营养,但是也会使得某些功效更佳突出,例如止咳润肺功效就更加明显,食用煮熟的桃子饮用煮桃子的水具有一定的治疗咳嗽的作用。

桃煮着吃步骤如下:

用料:桃120克,大米100克,白糖30克。

做法:

将桃去皮,切成小块,大米淘洗干净,备用。在锅内加适量的水,放入大米煮粥,八成熟时加入桃块,再煮至粥熟,调入白糖即可。